250 ml Wasser zum Kochen bringen und darin 2 Essl. Getrocknete Walnussblätter 10 Minuten bei kleinster Flamme ziehen lassen.
Tücher aus Leinen oder Baumwolle 2 Minuten lang in den Sud legen und ausgewrungen auf die dafür vorgesehenen Stellen der Haut oder Gelenk legen, und mit einem trockenen Frotteehandtuch abdecken. Etwa 10 Minuten wirken lassen.
Walnussblättertee
Aus Walnussblättern einen Tee zubereiten, der die Verdauung unterstützt und bei Hautproblemen positive Wirkungen hat. Für einen Walnussblätter-Tee werden ein bis zwei getrocknete Teelöffel Walnussblätter mit 200 ml kochendem Wasser übergossen.
10 Minuten ziehen lassen, abseihen und langsam in kleinen Schlückchen trinken. Kann mit Honig oder Agavendicksaft leicht gesüßt werden. Eine Kur kann 6 Wochen lang mit täglich 3 Tassen durchgeführt werden.
Walnuss Tinktur
Die Zubereitung ist nicht schwer. Man benötigt folgende Zutaten:
2 -3 unreife Walnüsse
2 -3 3 Blätter
250 ml Ansatzkorn mit einem Alkoholgehalt zwischen 30 und 80%
Da Tinkturen sehr individuell sind, gelten immer nur Richtwerte. Auch die Mengengaben kann man mit plus und minus 10% mehr oder weniger werten.
Angesetzt wird die Tinktur indem man die Blätter und die unreifen Nüsse in kleine Stücke schneidet und in ein helles Schraubglas gibt. Mit dem Alkohol bedeckt und den Ansatz 4-8 Wochen an einem warmen Ort ziehen lässt. Täglich kontrollieren und eventuell schütteln, um Schimmelbildung zu vermeiden.
Nach der Reifungszeit absieben und in dunkle Fläschchen füllen.
Dosierung
Tinkturen werden immer verdünnt angewendet. Je nach Gebrauch in Wasser oder in Trägerölen.
