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Der lila blühende Lavendel, eine natürliche Arzneipflanze, erfreut sich schon seit der Antike großer Beliebtheit.
Zu Recht zur Arzneipflanze 2020 gekürt. Allerdings hat seine große Bekanntheit seine Schattenseiten hervorgerufen.
Seit Lavendel neuerdings als pflanzliches und natürliches Beruhigungsmittel und Einschlafhilfe so massiv beworben wird, fallen Selfie wütende Touristen auf den Lavendelfeldern ein, und zertrampeln die Ernte der Lavendelbauern. Damit richten sie einen Schaden in beträchtlicher Höhe an, den sie natürlich nicht wieder gut machen. Hauptsache man kann seine Fotos in den Lavendelfeldern stehend in die Welt hinausschicken.
In meiner Kindheit war ich schon begeistert von dem zarten Duft, der aus dem Wäscheschrank meiner Großmutter kam. Sie hatte in jedem Fach ein kleines Stoffsäckchen mit getrockneten Lavendelblüten liegen.
Sie wusste eben, dass diese Maßnahme hilfreich gegen Kleidermotten wirkte. Lavendel im Kleiderschrank hilft gegen Motten, da die Tiere den Geruch überhaupt nicht mögen und sich lieber verziehen. Lavendel hält auch jetzt wieder Einzug in die Wäscheschränke, weil man inzwischen weiß, wie schädlich alle die chemischen Produkte gegen Motten sind.
Lavendel ist auch ein Geheimtipp für den zusätzlichen Schutz vor Lebensmittelmotten. Ich füge beim Reinigen meiner Küche, immer ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl dem Reinigungswasser hinzu. Das hinterlässt einen angenehmen Geruch an der Oberfläche und vertreibt die lästigen Motten. Zusätzlich kann man in Küchenschränken und in Regalen kleine Stoffsäckchen mit getrockneten Lavendelblüten platzieren, oder eine Duftlampe mit Lavendelöl verdampfen. Lebensmittelmotten mögen Getreide, Mehl, Tiernahrung und Süßigkeiten. Ein sehr wohlriechendes „zauberhaftes“ Kraut. Eventuell war es das, warum ich mit Lavendel auch den Duft von so manchem „Fräulein“ im fortgeschrittenen Alter, verströmte. Benutzen sie doch Lavendelseife und Lavendelwasser in kosmetischer Hinsicht. Damit meine ich die unverheiratet gebliebenen, ältlich wirkende Jungfern von damals nach dem Krieg. Die meistens Lehrerinnen waren. Bei uns wohnte eine im Haus und man roch sie buchstäblich.
Ich wusste es damals nicht, aber ich ahnte es irgendwie, dass die Lavendelblüte mehr war als ein gebräuchliches Accessoir im Wäscheschrank oder der Körper Beduftung und Pflege. Heute weiß ich, dass es bereits in der Antike Menschen davon überzeugt waren, Lavendel könne Körper und Geist reinigen.
Lavendel besitzt verschiedene Inhaltsstoffe:
Ätherische Lavendelöl, Flavonoide, Cumarine und Gerbstoffe.
Eine Mischung, die für eine ausgeglichene Psyche sorgt.
Bei Nervosität, innerer Unruhe und Stress, entfaltet Lavendel seine Wirkkraft.
Psychisch bedingte Schlafstörungen, Ängsten, Panikattacken und leichten Depressionen, ebenso ein Betätigungsfeld für Lavendel.
Lavendel wirkt beruhigend und entspannend, und ist daher bei diesen gesundheitlichen Störungen, empfehlenswert.
Ein Lavendelölbad wirkt beruhigend und entspannend.
Eine gute Alternative bevor zu chemischen „Hilfen“ gegriffen wird, bieten sich Lavendelprodukte an, die man bei Anspannung, Einschlafstörungen und Erschöpfungszuständen zu sich nehmen kann. Angeboten werden Tee´s, und Dragees.
Auch gegen Kopfschmerzen ist Lavendel ein probates Mittel. Es genügt meistens ein paar Tropfen Öl auf den Schläfen leicht ein zu massieren.
Hilfreich bei Schlafstörungen ist auch ein mit ätherischem Lavendelöl beträufeltes Tuch, das neben das Kopfkissen gelegt wird, oder eine Aromalampe.
Ein ganzes Lavendelfeld zu zertreten macht also wie beschrieben, keinen Sinn.

Entzündungshemmende Eigenschaften
Lavendel verfügt auch über antibakterielle, entzündungshemmende, und  antivirale Eigenschaften.
Seine ätherischen Öle und Cumarine sorgen dafür, dass sich Viren und Bakterien nicht ungehemmt ausbreiten . Lavendel gibt es
In Apotheken kann man ätherisches Öl, Kapseln oder Tabletten, und  Salben zur Wund- und Narbenbehandlung zu kaufen.
Da es sich um zugelassene nicht rezeptpflichtige Arzneimittel handelt sind sie ohne Rezept erhältlich und auch eigenverantwortlich an zu wenden. Auch Badezusätze und Tees mit Lavendel gibt es fertig zu kaufen. Qualität bieten außer Apotheken auch Bio und Naturkostläden und Drogerien.
In Naturkostläden erhält man auch Lavendelöl, das bei der Herstellung von ätherischem Öl anfällt, und sich hervorragend für die Putzkiste eignet. Es ist in 200 ml Flaschen abgefüllt und der Preis ist entsprechend günstig.

Lavendel hat auch eine gute Performance in der Küche und in der Backstube. Birnen oder Pfirsich Kuchen mit Lavendel.
In der herzhaften Küche unentbehrlich bei mediterranen Gerichten